B 超和腹部檢查無異常，但癥狀持續約 1 個月，可能與功能性紊亂、感染、代謝異常、精神心理因素、免疫問題等有關。 1.功能性紊亂：如胃腸功能紊亂，可能由于飲食不規律、壓力等引起。表現為腹脹、腹痛等。治療上可調整飲食，規律作息，必要時使用調節胃腸動力的藥物，如多潘立酮、莫沙必利等。 2.感染：輕微的腸道或腹腔感染，B 超可能無明顯異常。常有發熱、腹瀉等癥狀。需根據感染類型使用抗生素，如頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 3.代謝異常：例如血糖、血脂異常，影響身體機能。可能出現乏力、頭暈等。治療包括改善生活方式，必要時使用降糖、降脂藥物，如二甲雙胍、阿托伐他汀等。 4.精神心理因素：焦慮、緊張等可能導致身體不適。表現為心慌、失眠等。可通過心理疏導，嚴重時使用抗焦慮藥物，如舍曲林、帕羅西汀等。 5.免疫問題：自身免疫性疾病早期，檢查可能正常。如類風濕關節炎，可能有關節疼痛。治療常使用免疫調節劑，如甲氨蝶呤、來氟米特等。 總之，出現癥狀持續 1 個月且檢查無明顯異常時，不要掉以輕心。建議及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行治療。

避免接觸過紫外線,避免接觸陽光直接照射才能從根本上控制.嚴重的抗過敏治療啊.適當使用防曬霜.

您好：可以，建議積極觀察，是否合并其他的癥狀，例如炎癥等的并發癥。

建議你飲食宜吃粗糧.含粗纖維的食物.平時多按摩腹部.

需要針對具體情況采取綜合措施即可早日恢復建康.