眼睛出現視力差、脹痛、模糊和看東西吃力的癥狀，可能是用眼過度、近視、干眼癥、青光眼或視網膜病變等原因引起。 1.用眼過度：長時間看書可能導致眼疲勞，引起上述癥狀。應注意休息，每看書半小時左右就遠眺或閉目休息。 2.近視：若眼球屈光狀態改變，會導致近視，出現視力下降。需要進行驗光檢查來明確。 3.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，會使眼睛干澀、視物模糊。可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解。 4.青光眼：眼壓升高損害視神經，會有眼脹痛、視力下降。需要測量眼壓，治療常使用馬來酸噻嗎洛爾滴眼液等藥物。 5.視網膜病變：如視網膜血管阻塞、黃斑病變等，會影響視力。需進行眼底檢查，治療方法因病而異。 總之，出現這些癥狀應引起重視，盡快到正規醫院的眼科就診，明確原因后進行針對性治療。同時，要注意用眼衛生，避免長時間用眼。

你好：這種情況建議到醫院詳細檢查一下眼壓以及眼底的情況。

你好，你的眼睛是因為哭多了的緣故。建議你以后不要經常哭，少哭，不要讓眼睛太勞累，多休息。

如果沒有先天遺傳因素，則環境的改變對近視的發生和發展有很大影響。例如：照明不足、字跡模糊不清時，外界物體在視網膜上的成像不清，容易造成近視;長時間的近距離閱讀、工作等，易導致近視的發生預防措施包括連續近距離用眼時間不應過長;積極參加戶外活動;并可采取遠眺法，或多種視力與調節-集合訓練法，以求經常性地增加視距，開闊視野，放松調節，維持正常視覺功能。平時要保證充足睡眠，勞逸結合，平衡飲食，合理營養。生活要有規律，維護身心健康。