這種情況不一定是強迫癥，可能是社交焦慮、眼部疾病、心理障礙、不良習慣、神經功能失調等原因引起的。 1.社交焦慮：在與人交往時過度緊張，害怕被關注和評價，導致不敢直視。可通過心理治療，如認知行為療法來改善。 2.眼部疾病：例如斜視、眼球震顫等，影響正常注視。需進行眼科檢查，明確診斷后采取相應治療，可能包括配鏡或手術。 3.心理障礙：除強迫癥外，還可能是其他心理障礙，如社交恐懼癥。通常需要心理疏導和藥物治療，常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 4.不良習慣：長期養成的不正確用眼習慣，需要自我糾正和刻意訓練。 5.神經功能失調：神經系統功能異常也可能導致，可通過營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等輔助治療。 總之，出現這種情況應及時就醫，進行全面檢查和評估，明確原因后采取針對性的治療措施。

你好，這種情況自己不能控制嗎的確是存有強迫行為，建議你積極的加以改造，挺起胸膛走路，抬頭看著別人的鼻尖，自信一些吧