類風(fēng)濕患者天氣熱吹空調(diào)要注意什么
我手腳發(fā)麻肌肉酸痛很久了,特別天氣不好時候,肩周疼,坐骨神經(jīng)也疼,膝蓋也酸酸軟軟。去醫(yī)院檢查說是類風(fēng)濕,最近天氣很熱,就裝了臺空調(diào)在客廳,打算晚上看電視的時間沒那么燥熱。
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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類風(fēng)濕患者在天氣炎熱時吹空調(diào),需要注意溫度、時長、保暖、通風(fēng)、避免直吹等。 1. 溫度:空調(diào)溫度不宜過低,建議設(shè)置在 26 - 28 攝氏度,以免關(guān)節(jié)受寒。 2. 時長:不宜長時間待在空調(diào)房,適當(dāng)外出活動,促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 保暖:關(guān)節(jié)部位要特別注意保暖,可穿戴護(hù)膝、護(hù)肩等。 4. 通風(fēng):定期開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。 5. 避免直吹:不要讓空調(diào)風(fēng)直接對著身體吹,尤其是關(guān)節(jié)部位。 6. 加強(qiáng)鍛煉:適度進(jìn)行關(guān)節(jié)活動和肌肉鍛煉,增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和肌肉力量。 7. 飲食調(diào)理:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,增強(qiáng)免疫力。 總之,類風(fēng)濕患者在享受空調(diào)帶來的涼爽時,要做好防護(hù)措施,避免病情加重。同時,要遵循醫(yī)生的治療建議,按時服藥,定期復(fù)查。
2025-01-06 01:59
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,類風(fēng)濕俗稱老寒腿,腿里有寒氣,一碰到陰雨天就不自覺的疼痛酸脹,建議你不要吹空調(diào),空調(diào)冷氣很大,對類風(fēng)濕破壞性極強(qiáng),如果熱的受不了,就在房間多放些冷水,在吹風(fēng)扇。
2015-11-22 18:03
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