經(jīng)常腹脹放屁腸鳴，可能由飲食因素、腸道菌群失調(diào)、消化不良、胃腸疾病、腹部著涼等引起。 1.飲食因素：進(jìn)食過(guò)多易產(chǎn)氣食物，如豆類(lèi)、洋蔥、紅薯等，或暴飲暴食、進(jìn)食過(guò)快，導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重。 2.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能。 3.消化不良：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物不能及時(shí)消化吸收。 4.胃腸疾病：如腸胃炎、胃潰瘍、腸易激綜合征等，炎癥或功能紊亂導(dǎo)致。 5.腹部著涼：使胃腸蠕動(dòng)異常。 經(jīng)常出現(xiàn)腹脹放屁腸鳴，應(yīng)注意調(diào)整飲食和生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

你好！你這是脾虛，建議服用補(bǔ)脾益腸丸和參苓白術(shù)散調(diào)理比較好。