六歲的孩子出現了打嗝的癥狀，一方面是由于受涼引起來的膈肌痙攣，另一方面是由于消化不良引起來的，無論是哪種原因引起來的，在飲食及生活上要注意，不容易消化的食物一定不要吃，吃飯不要暴飲暴食，饑一頓飽一頓，吃飯七成飽就好，同時注意休息，避免受涼。

你好，失眠，中醫稱之為“不寐”、“不得眠”等，是一種常見的疾病。關于如何治療失眠，中醫針對不同的癥狀有不同的治療方法。那么，一般情況下，中醫如何治療失眠呢？專家表示，導致失眠的原意是多方面的，其癥狀表現也因人而異，因此在治療時一定要進行有針對性的治療。下面，關于中醫如何治療失眠，我們給大家做一個簡單的介紹，希望對廣大失眠患者能夠有所幫助。通常情況下，中醫如何治療失眠呢，可分為以下幾種情況進行治療：　　一、心肝火旺型。這類人常常徹夜不眠，兼見頭脹，目赤，口干苦，心煩易急躁，大便干結，小便紅赤等癥。治療原則主要是清熱瀉火安神。　　二、脾胃失和型。這類失眠患者夜間睡不安穩，時睡時醒，多夢，同時感到口膩口淡，厭食，胃脘不適，大便不成形等癥。治療原則主要是和胃健脾安神。　　三、肝郁氣滯型。臨床癥狀表現為入睡困難，夜晚臥床，思慮萬千，轉側難眠，日間精神抑郁，胸脅脹痛，脘悶腹脹，噯氣頻作等癥。治療原則主要是疏肝解郁安神。　　四、營氣不足型。這類人常常睡眠不安，通宵似睡非睡，常有噩夢，白天精神不振，頭暈目糊，健忘，注意力不集中，可伴心慌，乏力等癥。治療原則主要以益精養血安神為主。　　五、營血蘊熱型。這類患者主要表現為早醒，醒后再迷迷糊糊至天亮，兼見咽干少津，五心煩熱，盜汗，或伴有手足震顫，肌肉跳動，口角抖動等癥。治療原則主要是清營涼血寧神。

失眠的表現多為入睡困難，多夢易醒，醒后難以入睡的癥狀。根據您的描述對比來看，你確實存在失眠的癥狀。建議您入睡前可以做一些放松，比如喝杯牛奶，洗個熱水澡等辦法。

治療失眠多夢長期服用西藥對身體可能產生較大副作用，如患者產生藥物依賴性，應盡量酌減西藥的使用，采用中藥治療。在臨床治療上面，采用中藥百眠安、西藥谷維素進行中西藥綜合調治，可取得較為顯著的療效。