膝關節出現這種情況，可能是膝關節勞損、關節炎、滑膜炎、韌帶損傷、神經受壓等原因造成的。 1. 膝關節勞損：長時間站立、行走或運動過度，導致膝關節周圍肌肉、韌帶等軟組織疲勞和損傷。應注意休息，避免過度勞累，可適當熱敷。 2. 關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激會引起疼痛。需注意保暖，避免受寒，可在醫生指導下服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌液失調形成積液。治療包括休息、減少活動，必要時抽取積液。 4. 韌帶損傷：運動或外傷導致韌帶拉傷。輕度損傷以休息為主，嚴重者可能需要手術修復。 5. 神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，引起膝關節放射性疼痛。需針對病因治療，如物理治療、藥物治療等。 總之，如果膝關節疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取相應的治療措施。

您好，您說得這膝關節疼痛情況可能是風濕或滑膜炎的原因，應該做相關檢查，明確具體的病癥再確切治療。建議去正規醫院做相關檢查，明確具體的病癥再確切治療。

病情分析：您好這樣的情況可以說不嚴重，一般考慮與長期的不運動有關，保暖御寒適當的運動即可，

你好，局部關節炎的情況，積極治療，一般局部保暖，避免勞累，注意治療可以找準壓疼點局部封閉治療，同時注意疼痛用芬必得即可緩解，局部理療，輔助補鈣治療。