10 歲孩子近視近 400 度且度數不斷下降怎么辦
專家您好;我是一位10歲孩子的母親,現在孩子的眼睛近視了,而且每學期都在下降,現在兩只眼睛都接近400度,內心很著急,不知是否有好的辦法,謝謝,為盼!!
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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孩子近視且度數持續下降令人擔憂,可能與用眼習慣、遺傳因素、缺乏戶外活動、飲食不均衡、配鏡不合適等有關。 1.用眼習慣:孩子長時間近距離用眼,如看書、玩手機等,容易導致近視加深。應控制用眼時間,每 30 分鐘休息 5 分鐘,眺望遠方。 2.遺傳因素:若父母雙方或一方近視度數較高,孩子近視的概率會增加。這種情況更要注重預防和干預。 3.缺乏戶外活動:孩子戶外活動時間不足,眼睛無法充分接受自然光照,不利于近視防控。建議每天保證 2 小時以上戶外活動。 4.飲食不均衡:缺乏維生素 A、B 族等營養素也會影響眼睛健康。多吃胡蘿卜、藍莓、動物肝臟等食物。 5.配鏡不合適:眼鏡度數不準確或鏡片磨損,會影響視力矯正效果。定期復查視力,及時更換眼鏡。 孩子近視度數不斷加深需要引起重視,家長要幫助孩子養成良好的用眼習慣,合理飲食,增加戶外活動,并定期檢查視力和更換眼鏡。
2025-01-05 17:07
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.關鍵是注意用眼衛生,目前對手術治療應采取慎重態度.醫生詢問:
2015-11-22 07:23
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