腳趾甲往肉里長，伴腫痛、中空和疼痛難眠，可能是甲溝炎、指甲畸形、真菌感染、外傷、不良修剪指甲等原因引起。 1.甲溝炎：甲溝及其周圍組織發生炎癥，多因細菌感染。癥狀為紅腫、疼痛，嚴重時會化膿。治療包括局部熱敷、外用抗生素藥膏如莫匹羅星軟膏，口服抗生素如阿莫西林膠囊。若形成膿腫，需切開引流。 2.指甲畸形：先天或后天因素導致指甲生長異常。可能需要通過手術矯正指甲形狀。 3.真菌感染：如灰指甲，會使指甲增厚、變形、中空。可外用阿莫羅芬搽劑，口服伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物。 4.外傷：腳趾受傷可能影響指甲正常生長。需保持局部清潔，避免感染，如有傷口要及時處理。 5.不良修剪指甲：修剪過短或方式不當，易使指甲往肉里長。要注意正確修剪指甲，留出適當長度。 出現腳趾甲往肉里長且伴有多種不適癥狀，應及時就醫，明確原因，并在醫生指導下進行治療。同時，要注意腳部衛生，選擇合適的鞋襪。

你說的這情況應該考慮是嵌甲，這情況一般需要剔除甲溝的部分指甲，然后用碘伏外抹消毒治療的。平時注意選擇舒服的鞋子。

考慮是甲溝炎的，甲溝炎它可發生于手指,或者發生在足趾,已成膿時,除了用抗菌藥,如甲床下已積膿,應將指甲拔去,或將膿腔上的指甲剪去.拔甲時.應注意避免損傷甲床,以免日后新生指甲發生畸形。