有時感到胸悶憋得慌還想哭，可能是由心理因素、呼吸系統問題、心血管疾病、貧血、甲狀腺功能異常等導致的。 1.心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等心理狀態，可能引發身體的應激反應，導致胸悶、想哭等癥狀。應注意自我調節，保持良好心態，必要時尋求心理醫生幫助。 2.呼吸系統問題：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，影響呼吸功能，造成缺氧，從而出現胸悶。需要進行肺功能檢查，明確診斷后，使用沙丁胺醇、布地奈德福莫特羅等藥物治療。 3.心血管疾病：冠心病、心律失常等心血管疾病，會影響心臟供血，引起胸悶。可通過心電圖、心臟彩超等檢查確診，治療藥物包括阿司匹林、美托洛爾等。 4.貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣運輸能力下降，引起胸悶。需進行血常規檢查，明確貧血類型，治療可能用到硫酸亞鐵、維生素 B12 等。 5.甲狀腺功能異常：甲狀腺功能亢進或減退，會影響代謝，可能導致胸悶。通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉等。 總之，出現胸悶憋得慌還想哭的癥狀，原因較為復雜。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。