得了真性近視后，可通過佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、養成良好用眼習慣、進行眼部訓練、考慮近視手術等來改善，同時要定期檢查視力。 1.佩戴眼鏡：包括框架眼鏡和隱形眼鏡。框架眼鏡佩戴方便，適用范圍廣；隱形眼鏡美觀，但佩戴和護理要求較高。 2.角膜塑形鏡：能在一定程度上控制近視進展，但需嚴格遵循使用規范。 3.養成良好用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時間，避免長時間近距離用眼。 4.進行眼部訓練：如眼保健操、遠眺等，有助于緩解視疲勞。 5.考慮近視手術：常見的有激光近視手術和晶體植入手術，適用于特定人群，需嚴格評估。 總之，真性近視患者應根據自身情況選擇合適的矯正方法，并注重日常用眼保護，定期復查視力，以減緩近視的發展。

如何保護眼睛一光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。二反光要避免：書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。三閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。四坐姿要端正：不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。五看書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以30公分為準,且桌椅的高度也應與體格相配合,不可勉強將就。

你好!真性近視600度以上只能配戴普通鏡片,600度一下可以佩戴近視控制鏡來控制視力不發展.近視控制鏡是通過光學三棱鏡的折射原理,將近視狀態轉變為望遠狀態,從而降低視近入眼的分散光線,使兩眼球向左右兩側分開轉動,恢復到視遠時的平行光線,使眼前33cm的目標變成5米以外的物體,讓睫狀肌的調節和集合現象得到解決,有效避免了眼軸拉長,達到控制和預防近視眼的目的.