肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱，多因肩部軟組織退行性變、長期過度活動等因素引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復、中醫治療及手術治療等。 1.物理治療：常用的有熱敷、冷敷、超短波、紅外線等，能改善局部血液循環，緩解疼痛和肌肉痙攣。 2.藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏等。但藥物使用需遵醫囑。 3.運動康復：進行肩部的伸展、旋轉等運動，增強肩部肌肉力量，改善關節活動度。 4.中醫治療：如針灸、推拿按摩等，有助于疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療：對于病情嚴重、保守治療無效者，可考慮關節鏡下松解術等手術方式。 肩周炎的治療需要綜合考慮病情和個體差異，選擇合適的治療方法。同時，患者在治療過程中要注意休息，避免肩部過度勞累和受傷。

上述情況情況是肩周炎的建議注意保暖，避免勞累，可以給與雙氯芬酸鈉片口服治療

這位朋友你好，依你所述，結合你的年齡分析，應該不是肩周炎引起的疼痛，可能是頸椎病，或是背肌筋膜炎的可能。建議1去醫院找康復科的醫生給你進一步確診.2針灸，理療，按摩，正脊。小針刀治療3糾正不良的姿勢和習慣。

你的情況根據敘述確診肩周炎的情況下，注意休息預防疲勞，受涼等。同時配合臨床局部電烤按摩理療并對癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可，必要的時候可以考慮局部封閉治療即可。如果伴隨其他不適的情況下需要結合臨床進一步檢查化驗拍片明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。祝你永遠健康。

你好!你的肩部是否有過受傷？從你的年齡來看，不太可能是肩周炎的。肩周炎又叫五十肩，就是一般多在五十歲左右發病率最高，年輕人很少見。如果有頸、肩部的受傷或疲勞也可以引起上述癥狀，并非就是肩周炎。請介紹一下你平時從事什么工作或經常是什么體位？肩關節活動是否有受限？最好到正規醫院骨科就醫檢查一下，必要時拍片檢查一下頸椎(一般雙斜位片即可)，是否是否有頸椎病的原因(雖然從年齡來說相對少見，但目前人們的工作和生活習慣年輕人發病也屢見不鮮)。