長期上肢乏力及全身酸痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、頸椎病、貧血、電解質紊亂、類風濕關節炎等。 1.肌肉勞損：長時間保持同一姿勢或過度使用上肢肌肉，會導致肌肉疲勞和損傷，引起上肢乏力和全身酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可出現上肢無力、酸痛，并伴有頸部不適。可通過牽引、理療等改善。 3.貧血：體內血紅蛋白不足，導致組織器官缺氧，引起乏力和全身酸痛。需補充鐵劑、維生素等。 4.電解質紊亂：如低鉀、低鈣等，影響肌肉功能，造成乏力和酸痛。可通過補充相應電解質改善。 5.類風濕關節炎：自身免疫性疾病，常有關節疼痛、腫脹、僵硬，累及上肢時可出現乏力。治療包括藥物、理療等。 出現長期上肢乏力及全身酸痛的情況，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如血常規、頸椎影像學檢查、電解質檢測、風濕免疫指標檢查等，以明確病因，并采取針對性治療。

你好你的這種現象是由于長期上網雙上肢持續一種姿勢肌肉受到持續的牽拉引起的不適建議盡量減少上網的時間勞逸結合注意休息制定適當的作息計劃上網有一個小時后就要休息一會活動一下四肢這樣就會減輕你的不適癥狀

你好，出現這種癥狀與長時間的上網有一定的關系，有造成頸椎異常的可能引起的由于長時間的低頭會導致頸椎嚴重的不適的，會出現上肢的酸脹及無力的癥狀，而且還會有上肢發麻的癥狀出現，如果身體沒有嚴重的不適，以后注意一下應該沒有太大的問題的。

你出現全身的酸痛還是屬于體質性的而原因會導致的所以還是要注意的，一般的情況下還是可以考慮合理的保養休息，不要疲勞勞累，尤其是心情舒暢很重要的，幾分鐘就手酸，還是不多見的，試試柴胡舒肝丸

你好，通過你的描述，一般是可以考慮為，低鉀引起的！建議您，最好是可以去醫院做血鉀檢查，有便于及時做對癥治療！注意營養的全面補充，！愿我的回答能給你帶來幫助！