使用輔酶 Q10 作為保健品是否有必要，需綜合考慮個人的健康狀況、年齡、生活方式、飲食結構以及是否正在服用其他藥物等因素。 1. 健康狀況：若本身患有心血管疾病，如冠心病、心力衰竭等，輔酶 Q10 可能對改善癥狀和心臟功能有一定幫助。 2. 年齡：隨著年齡增長，身體自身合成輔酶 Q10 的能力下降，適當補充可能有益。 3. 生活方式：長期高強度工作、壓力大、經常熬夜的人群，輔酶 Q10 可能有助于緩解疲勞。 4. 飲食結構：飲食不均衡，缺乏富含輔酶 Q10 的食物，如動物內臟、魚類等，可考慮補充。 5. 藥物影響：正在服用某些藥物，如他汀類降脂藥，可能影響輔酶 Q10 合成，補充可能有好處。 總之，是否需要使用輔酶 Q10 作為保健品，應在醫生的評估和建議下決定，不可盲目自行服用。

健康指導：您好！一些年老體質虛弱的人群可以選擇。輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，輔酶Q10是人類生命不可缺少的重要元素之一，能激活人體細胞和細胞能量的營養，具有提高人體免疫力、增強抗氧化、延緩衰老和增強人體活力等功能，醫學上廣泛用于心血管系統疾病。近年來，國內外廣泛將其用于營養保健品及食品添加劑。

健康指導：你好，跟你描述的情況，在身體健康的情況下是可以適量的吃些營養品，對提高免疫力還是有幫助的，除了吃營養品之外，另外運動也很重要，平時每天最好堅持做半個小時至一個小時的有氧運動，如爬山，慢跑，做家務等

您好！輔酶Q10是藥品，非保健品，主要是用于心血管疾病的，如：病毒性心肌炎，慢性心功能不全等。建議到正規醫院檢查，看是否有必要服用這個藥物，長期服用也是會有副作用的。

你好，輔酶q10是一種脂溶性抗氧化劑，能激活人體細胞和細胞能量的營養，具有提高人體免疫力、增強抗氧化、延緩衰老和增強人體活力等功能。但我建議你如果你沒有不舒服的，身體良好沒必要吃這個。人體是很巧妙的，最好不要外源攝入物質。平時規律飲食，加強鍛煉，注意休息，不要熬夜，祝你健康！醫生詢問：