月子里患厭食癥如何應對?
月子里得了厭食癥什么辦?人家都說月子可以吃得很胖,反而我瘦了,想吃的東西沒得吃,還光是肉真不想吃,家婆老說寶寶要吃我的奶,所以我不能亂吃東西.
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回答5
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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月子里出現厭食癥,可能是飲食單一、心理壓力、激素變化、腸胃不適、缺乏活動等因素所致。 1. 飲食單一:月子期間飲食種類有限,老是吃肉容易產生厭倦。應豐富食物種類,增加蔬菜、水果、谷物等。 2. 心理壓力:擔心寶寶健康、婆媳關系等帶來心理負擔,影響食欲。要學會自我調節,與家人多溝通。 3. 激素變化:產后激素水平波動,可能影響消化功能和食欲。這種情況通常會逐漸恢復。 4. 腸胃不適:產后腸胃功能較弱,消化不良會導致厭食。可適當按摩腹部,促進腸胃蠕動。 5. 缺乏活動:運動量少,新陳代謝慢,也會降低食欲。在身體允許的情況下,進行適量活動。 總之,月子里出現厭食癥需要綜合調理,保持良好的心態和生活習慣。若情況嚴重,應及時就醫。
2024-12-26 18:34
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟.芝麻炒熟,加入鹽少許,進餐時作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶來的越快.保持好的心情和休息時間和質量.確實不行還是要注意添加配方奶粉.多吃蔬菜水果.
2015-11-21 22:59
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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都會有這樣的情況,您好,建議您去醫院咨詢下醫生,對于您的健康有更好的幫助
2015-11-21 19:44
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,你目前的這個情況多數考慮是因為你內分泌的紊亂導致的,在產后女性的體質等和產前有一定的變化,所以你目前的這個情況多數是因為腸胃的功能的紊亂導致的所以你目前的情況建議你可以服用中藥調理一段時間,飲食清淡,少食多餐
2015-11-21 13:02
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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厭食癥就是由于怕胖,心情低落而過分節食,拒食,造成體重下降,營養不良甚至拒絕維持最低體重的一種心理障礙性疾病.約95%為女性,常在青少年時期就有類似的性格傾向.厭食癥的診治必須視患者的病情而定,病情嚴重的話,甚至必須入院接受心理醫生,專科醫生及營養師的觀察及診治,再配合行為治療,使到病人的體重漸漸回升.若是病情還不太嚴重,在心理醫生的輔導下,也有可能康復.值得注意的是,厭食癥患者如果仍處于發育期,而器官又已受到損壞,可能在病情好轉之后,功能還無法恢復正常,會影響到生理發育和成長.患者是否能康復,也必須視病人的意志力而定,療程則因人而異,從幾個月到幾年不等.最重要的是,要盡早治療,不要等到病情很嚴重才上門找醫生.值得一提的是,許多患者在患病初期都不愿意承認自己患上厭食癥,而家人由于生活忙碌,或是不常在一起用餐,而忽略了病人的病情,等到發現問題時,往往病情已不輕.厭食癥是精神性的疾病,主要發生在十多至三十歲的年輕女性,但也有約十分之一的患者為男孩和年輕男子.最近一項調查顯示,有厭食癥及貪食癥征狀或傾向的人約占一成,而較嚴重的厭食癥及貪食癥的診斷人士約有3%.其他年齡層或因職業需要而要維持體重的人也有可能產生.
2015-11-21 05:17
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