頭發掉得厲害可能由多種原因引起，如壓力過大、營養不良、內分泌失調、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.壓力過大：長期處于緊張、焦慮的狀態，會影響身體的正常代謝，導致頭發脫落增多。應學會放松，如通過運動、冥想等方式緩解壓力。 2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，頭發的生長會受到影響。要保持均衡飲食，多攝入富含這些營養的食物。 3.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能導致脫發。需要進行相關檢查，確診后對癥治療。 4.頭皮疾?。合裰缧云ぱ?、真菌感染等，會損害毛囊，引起脫發。需針對病因進行藥物治療，如使用抗真菌藥物。 5.遺傳因素：如果家族中有脫發的遺傳傾向，自身也可能出現脫發。但可通過早期干預，延緩脫發進程。 如果頭發脫落嚴重且持續時間較長，建議及時就醫，進行全面的檢查和診斷，以便采取有效的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于頭發健康。

你好，1積極性的變化也會導致頭發的情況發生，因為季節周期性改變導致人體也是一樣周期性的改變，會有一個像生物鐘一樣的規律，會隨著大自然而更新。2再就是壓力或者是疲勞過度所引起的，氣血不暢所引起的囊營養不足，導致了頭發容易掉落，這種就需要自己調節好休息好。壓力不要太大了。3還有就是油脂性脫發，油脂分泌過多致使毛囊堵塞沒有了生命活力導致的脫發，這個跟自己的飲食和膚質有關，需要飲食清淡。

你好，導致脫發病的原因有很多種，如果不是先天性脫發的話。那就考慮一下是不是季節交替導致的頭發干枯，引起的脫發。還有一些系統性的疾病也會引起脫發。使用化學用品也可使頭發變色，甚至脫發，機體營養不良和新陳代謝異常可引起發質和發色的改變，嚴重營養不良甚至導致彌漫性脫發。