眼睛干澀脹痛多年未愈，可能是用眼過度、淚液分泌不足、瞼板腺功能障礙、眼部炎癥、維生素 A 缺乏等原因造成的。 1. 用眼過度：長時間看書、看電視等，導致眼睛疲勞。應注意用眼衛生，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，可遠眺或閉目養神。 2. 淚液分泌不足：隨著年齡增長，淚腺功能減退，淚液分泌減少。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 3. 瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌脂質異常，影響淚膜穩定性。可通過熱敷、按摩瞼板腺來改善，必要時進行瞼板腺疏通治療。 4. 眼部炎癥：如結膜炎、角膜炎等，炎癥刺激導致眼部不適。需根據炎癥類型使用相應的抗感染藥物，如氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 5. 維生素 A 缺乏：影響眼部正常功能。可適當補充富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、豬肝等，必要時口服維生素 A 制劑。 眼睛干澀脹痛長期不愈會嚴重影響生活質量，建議及時到正規醫院眼科就診，明確病因，采取針對性治療措施，并注意日常眼部護理。

最好去眼科醫院散瞳驗光確診度數.