高血壓患者可以適量吃榴蓮，但要注意控制量。榴蓮富含多種營養物質，如維生素、礦物質等，但也具有較高的糖分和熱量。對于高血壓患者，食用榴蓮時需綜合考慮自身的血壓控制情況、血糖水平、體重等。 1. 血壓控制：若血壓控制穩定，少量食用榴蓮一般影響不大。但血壓波動較大時，應謹慎食用。 2. 血糖狀況：合并糖尿病的高血壓患者，需嚴格控制榴蓮的攝入量，以防血糖升高。 3. 體重管理：肥胖或超重的高血壓患者，由于榴蓮熱量較高，過量食用可能不利于體重控制。 4. 營養均衡：榴蓮雖有營養，但不能替代其他水果和食物，應保持飲食多樣化。 5. 食用時間：建議在兩餐之間食用，避免餐后立即吃，以免引起血糖波動。 總之，高血壓患者并非絕對不能吃榴蓮，但要根據自身具體情況，適量食用，同時注意監測血壓、血糖等指標，保持健康的生活方式。

確診是高血壓的情況下，需要先做肝腎功能檢查，根據自身的身體情況合理選用降壓藥物建議你在醫生的指導下服用硝苯地平緩釋片治療試試，再就是平時飲食要低鹽低糖低脂飲食，避免情緒激動，不要生氣。如果體重超重應該減肥。