左手麻伴高血壓、臉紅兩天，可能是血壓控制不佳、頸椎問題、腦血管疾病、神經受壓、過敏反應等原因所致。 1. 血壓控制不佳：高血壓患者若血壓波動大，未得到有效控制，可能影響血管功能，導致手部供血異常，出現麻木，同時血壓升高可引起面部血管擴張，導致臉紅。 2. 頸椎問題：頸椎病變如頸椎間盤突出，可能壓迫神經和血管，引起上肢麻木和血液循環不暢，導致臉部發紅。 3. 腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等，影響腦部供血，可出現手部麻木，部分患者還可能伴有面部發紅。 4. 神經受壓：肘管綜合征、腕管綜合征等，可使手部神經受壓，導致麻木。 5. 過敏反應：接觸過敏原后，可能出現身體局部麻木、發紅等癥狀。 出現上述癥狀應引起重視，建議及時就醫，進行血壓測量、頸椎及腦部影像學檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，高血壓患者應規律服藥，監測血壓，保持良好的生活習慣。

根據你所述的，是高血壓導致的。精神緊張缺乏運動等是誘因。高血壓主要是動脈血壓升高避免進食高膽固醇食物。應該參加力所能及的運動提高身體素質。避免精神刺激。低糖低脂飲食，治療可以使用心得安。