朋友睡眠充足但眼睛累且有紅血絲，可能是用眼過度、眼部感染、過敏、干眼癥、眼內壓增高等原因造成的。 1.用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，會導致眼睛疲勞，出現紅血絲。應定時休息，每 20 分鐘向遠處眺望 20 秒。 2.眼部感染：如結膜炎，細菌、病毒等感染可引起。可使用氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等治療，但需遵醫囑。 3.過敏：接觸過敏原后，眼部會有不適。需遠離過敏原，必要時使用色甘酸鈉滴眼液。 4.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快。可通過熱敷、使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解。 5.眼內壓增高：可能是青光眼等疾病導致。需要及時就醫，明確診斷，可能會用到馬來酸噻嗎洛爾滴眼液等藥物。 眼睛出現不適癥狀應引起重視，若休息后仍無改善，建議及時到正規醫院眼科就診，查明原因，對癥治療。

建議多休息，堅持用緩解疲勞的眼藥水，吃一些維生素AD，和動物的肝臟對眼睛有好處。如果有一斷時間了，建議還是去醫院檢查一下。

你好，這個休息時間不足和結膜炎有關，可以外用硫酸鋅尿囊素滴眼液治療