腿疼數月且疼痛部位不固定，可能是腰椎間盤突出，也可能是關節炎、坐骨神經痛、下肢血管疾病或肌肉勞損等原因導致。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，引起下肢放射性疼痛。可通過腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）檢查確診。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊），嚴重時需手術。 2. 關節炎：關節軟骨磨損、炎癥等導致關節疼痛，常見于膝關節、髖關節。可通過 X 線、血液檢查診斷。治療包括保暖、減少負重、藥物治療（如氨基葡萄糖、塞來昔布、布洛芬）。 3. 坐骨神經痛：多由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等引起。表現為沿坐骨神經分布區域的疼痛。可通過體格檢查、神經電生理檢查明確。治療以解除病因、止痛為主。 4. 下肢血管疾病：如下肢動脈硬化閉塞癥、靜脈曲張等，影響血液循環，導致腿部疼痛。通過血管超聲、造影等檢查診斷。治療有藥物（如阿司匹林、阿托伐他汀、邁之靈片）、手術等。 5. 肌肉勞損：過度運動或勞累導致腿部肌肉損傷。休息、熱敷、按摩可緩解，疼痛明顯時可服用止痛藥物（如對乙酰氨基酚、美洛昔康）。 腿疼原因多樣，建議及時就醫，進行相關檢查，明確診斷后采取針對性治療。

椎間盤突出(膨出)癥，其發病主要是因為腰椎間盤各部分，尤其是髓核有不同程度的退行性改變，在各種外力作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出，使相鄰神經根、脊髓等遭受刺激或壓迫，從而產生腰痛，一側或雙側下肢疼痛、麻木等癥狀工作中要保持正確的姿勢，可時而按摩腰腿部，或做一下體操，以緩解腰部肌肉的緊張。從下班后到晚上睡覺以前要注意久坐對腰不利，易引發腰痛，所以飯后少看電視。同時出現該病的癥狀應該積極的就醫確診治療。