出門后反復(fù)懷疑門是否鎖好并胡思亂想，可能是強迫癥，也可能與壓力、焦慮、不良習(xí)慣、記憶問題、環(huán)境因素等有關(guān)。 1. 壓力：生活中的各種壓力，如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等，可能導(dǎo)致精神緊張，從而出現(xiàn)這種反復(fù)確認(rèn)的行為。 2. 焦慮：長期處于焦慮狀態(tài)，容易對日常小事過度擔(dān)憂，產(chǎn)生不安全感，表現(xiàn)為反復(fù)檢查門鎖。 3. 不良習(xí)慣：平時做事缺乏條理和計劃性，養(yǎng)成了做事反復(fù)確認(rèn)的習(xí)慣。 4. 記憶問題：隨著年齡增長或某些疾病影響，記憶力下降，可能導(dǎo)致對自己的行為記憶不清晰。 5. 環(huán)境因素：周圍環(huán)境的不穩(wěn)定、不安全，也可能使人產(chǎn)生這種反復(fù)確認(rèn)以尋求安全感的心理。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)且嚴(yán)重影響到生活，建議及時尋求專業(yè)幫助。可以到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，醫(yī)生會通過詳細(xì)的評估和診斷，給出合適的治療建議。治療方法包括心理治療，如認(rèn)知行為療法，必要時也可能會使用藥物治療，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。

你好，強迫癥患者表現(xiàn)為對自己言行的正確性反復(fù)產(chǎn)生懷疑，既而產(chǎn)生強迫性檢查行為。如出門后懷疑是否關(guān)好門窗、寫信是否寫錯地址等，為此而反復(fù)檢查等。你的行為是強迫癥的表現(xiàn)。不要老是懷疑自己，增強自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，采取順應(yīng)自然的態(tài)度。

你好，正確的治療方法應(yīng)該按其癥狀的嚴(yán)重程度來分類治療：對癥狀比較輕的患者可以直接用心理治療就可以治愈，而不必使用藥物;而對于癥狀比較嚴(yán)重的患者，比較有效的方法應(yīng)該是在心理治療為主的情況下，輔助地使用藥物。

你好，強迫癥的治療，建議通過中藥調(diào)節(jié)，配合心理療法，適合強迫癥的心理治療有：行為療法、認(rèn)知療法、森田療法等等。