頭疼、頭暈、心里慌亂可能由多種原因引起，如精神心理因素、心血管疾病、腦血管疾病、頸椎問題、貧血等。 1. 精神心理因素：長期的焦慮、緊張、壓力過大等可能導致植物神經功能紊亂，出現頭疼、頭暈、心慌等癥狀。此時應注意調整心態，保持良好的作息和生活習慣，必要時可尋求心理醫生的幫助。 2. 心血管疾病：如冠心病、心律失常等，心臟供血異常會引起心慌，同時可能影響腦部供血，導致頭暈、頭疼。治療上可能需要使用阿司匹林、美托洛爾、硝酸異山梨酯等藥物。 3. 腦血管疾病：腦動脈硬化、腦供血不足等，會影響腦部的正常功能。治療可能包括使用尼莫地平、氟桂利嗪等改善腦循環的藥物。 4. 頸椎問題：頸椎病變壓迫神經和血管，也會引發相關癥狀。可通過按摩、牽引等物理治療，嚴重時可能需要手術。 5. 貧血：血紅蛋白不足，導致組織器官缺氧，引起頭暈、心慌，有時伴有頭疼。治療需明確貧血類型，如缺鐵性貧血可補充鐵劑。 出現頭疼、頭暈、心里慌亂的癥狀，不要慌張，應及時就醫，通過相關檢查明確原因，以便采取針對性的治療措施。

你好，頭痛是有顱內炎癥、缺氧、出血、腫瘤、機械損傷、副鼻竇病變等神經、精神因素引起的一種癥狀。建議必須找到原因指導下的治療。平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量，戒煙酒。防止受涼感冒等誘因。