對于患有高血壓十年且目前血糖值超過 12 的患者，救助需要綜合考慮多個方面，包括疾病監測、生活方式調整、藥物治療、并發癥預防以及定期復查等。 1.疾病監測：定期測量血壓和血糖，了解其變化趨勢。建議每天測量血壓，每周至少測量 2 次血糖，包括空腹血糖和餐后 2 小時血糖。 2.生活方式調整：保持低鹽、低脂、低糖飲食，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。適量運動，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的心態。 3.藥物治療：高血壓方面，可選用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。血糖控制可使用二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等，但藥物的使用應遵醫囑。 4.并發癥預防：長期高血壓和高血糖容易損傷心、腦、腎等器官，要注意定期進行相關檢查，如心電圖、心臟彩超、腎功能檢查等。 5.定期復查：按照醫生建議的時間定期復查，以便及時調整治療方案。 總之，對于這類患者，需要患者自身和家屬的共同努力，嚴格遵循醫生的指導，積極控制病情，預防并發癥的發生。

您好，高血壓一般為原發性高血壓，建議你口服藥物治療不要間斷。因為高血壓容易引起很多并發癥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.

注意飲食，低鹽，戒煙酒，藥物明天必須按時口服治療，不能稍有好轉就停藥，控制好血壓按時服藥，進一步檢查是否有糖尿病，如果確診立即治療，不讓引起糖尿病并發癥就麻煩了。