廚師長時間站立走動導致腳腫且有血絲，可能是下肢靜脈回流不暢、肌肉勞損、皮膚摩擦、炎癥感染、血管疾病等原因引起。 1. 下肢靜脈回流不暢：長時間站立會使下肢靜脈壓力增加，血液回流受阻，導致腳部腫脹和出現血絲。可通過抬高下肢、穿彈力襪改善。 2. 肌肉勞損：長時間走動使腳部肌肉過度勞累，產生乳酸堆積，引起腫脹和不適。適當休息、按摩能緩解。 3. 皮膚摩擦：工作中腳部與鞋子不斷摩擦，可能損傷皮膚微小血管，出現血絲。選擇合適的鞋子很重要。 4. 炎癥感染：若腳部有傷口，易引發炎癥，導致紅腫和血絲。需要清潔傷口，使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等治療。 5. 血管疾病：如靜脈曲張等，會影響血液正常循環。嚴重時可能需要手術治療。 總之，出現腳腫和血絲的情況應引起重視，盡量減少長時間站立和走動，注意休息和腳部護理。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

根據你的描述，考慮是功能性水腫，建議抬高患肢看看，感謝你的咨詢

這腳腫最好還是經常走動一下，促進血液循環，晚上可以用熱水泡，可以口服活血舒筋片，飲食不要吃辛辣食物。

你好，可以試試冰敷和貼點膏藥。如果有條件的話可以讓家人為你做一下足部的按摩。促進血液循環。