乳房下垂松弛的改善方法有日常保養、飲食調整、運動鍛煉、手術治療等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.日常保養：保持良好的坐姿和站姿，選擇合適的內衣。
2.飲食調整：多吃富含蛋白質的食物，如魚肉、雞肉、豆類。
3.運動鍛煉：進行豐胸運動，如俯臥撐、啞鈴飛鳥。
4.按摩護理：適當按摩胸部，促進血液循環。
5.手術治療：嚴重下垂松弛可選擇植入假體、隆乳或乳房懸吊術。
乳房下垂松弛的改善需根據個人情況選擇合適方法，手術有風險，應謹慎決定。

你好，霉菌性陰道炎是白色念珠菌感染引起的一種頑固性婦科疾病，治療需要堅持治療建議外用碳酸氫鈉溶液沖洗陰道，然后放入達克寧栓。霉菌性陰道炎發病治療期間不可以性生活.保持外陰清潔干燥,避免搔抓.不宜食用辛辣刺激性食品.

你好，你霉菌性陰道炎，是比較容易復發。建議你用小蘇打沖洗陰道，然后用制菌霉素陰道栓治療。