高血壓是一種常見的慢性病，血壓不穩定可能與多種因素有關，如生活方式、藥物效果、合并疾病、精神狀態、季節變化等。 1. 生活方式：不良的生活習慣，如高鹽飲食、缺乏運動、長期熬夜、精神壓力大等，都可能影響血壓。建議低鹽飲食，適量運動，保證充足睡眠，保持心情舒暢。 2. 藥物效果：當前使用的降壓藥可能對舒張壓的控制不理想。可考慮更換為硝苯地平緩釋片、貝那普利、纈沙坦等，但需在醫生指導下進行。 3. 合并疾病：如果同時患有糖尿病、高血脂、腎病等，也會影響血壓控制。需要積極治療合并癥。 4. 精神狀態：長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒可能導致血壓波動。要學會調節情緒，必要時尋求心理幫助。 5. 季節變化：室溫較高時血管擴張不充分，可能影響血壓。注意室內溫度調節。 總之，血壓不穩定需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，進行全面評估，在醫生指導下調整治療方案。

目前患者的血壓還是比較高的，建議堅持用藥。并注意養成良好的生活習慣，飲食清淡少鹽，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免情緒激動，戒煙酒，適當鍛煉，多多休息。