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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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要判斷自己是腎陽虛還是腎陰虛，可從精神狀態、寒熱表現、性功能、大小便情況、舌象等方面來綜合考量。 1. 精神狀態：腎陽虛者常精神萎靡、易疲憊；腎陰虛者多煩躁不安、易失眠。 2. 寒熱表現：腎陽虛會有畏寒怕冷、手腳冰涼；腎陰虛則常有五心煩熱、潮熱盜汗。 3. 性功能：腎陽虛易出現陽痿、早泄；腎陰虛可能有遺精、性欲亢進。 4. 大小便：腎陽虛多尿清長、大便稀溏；腎陰虛往往尿黃短少、大便干結。 5. 舌象：腎陽虛舌淡胖、苔白；腎陰虛舌紅少津、苔少。 需要注意的是，這些自測方法僅能作為初步參考，不能替代專業醫生的診斷。如果對自身的腎健康狀況存在疑慮，建議及時前往正規醫院就診，由醫生進行準確的診斷和治療。
2024-12-25 14:09
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