頸部第 4 節和第 5 節椎間盤突出，出現頭暈、頭脹、緊縮感及肩背不適，可能由椎間盤退變、神經受壓、肌肉緊張、頸椎失穩、血液循環障礙等因素引起。 1. 椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，易突出?？赏ㄟ^適度運動、頸部保暖延緩退變。 2. 神經受壓：突出的椎間盤壓迫神經，產生癥狀。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺營養神經、布洛芬止痛等。 3. 肌肉緊張：長期不良姿勢導致肌肉緊張。需注意姿勢調整，進行肌肉拉伸和放松訓練。 4. 頸椎失穩：頸椎結構改變，穩定性下降。可佩戴頸托，增強頸部肌肉力量。 5. 血液循環障礙：影響腦部供血。可采用改善循環的藥物，如銀杏葉提取物片。 總之，對于頸部椎間盤突出引起的癥狀，應綜合治療，包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療等。同時，要定期復查，關注病情變化。

頸椎病有很多類型的，主要是表現為頸肩部不適，上肢麻木疼痛，頭暈等表現。低頭工作或者是長時間使用電腦等可能導致癥狀加重。如果壓迫脊髓、神經、椎動脈就可以出現頭暈建議所以這種情況需要積極的對癥治療，針灸推拿和牽引治療效果還可以，你服用藥物的同時可以一起使用治療。自己注意避免長時間的低頭工作和使用電腦，多活動頸部，睡覺枕頭不要太高。