飯后喉嚨發癢咳嗽可能由食物刺激、過敏反應、慢性咽炎、胃酸反流、環境因素等引起。 1. 食物刺激：某些辛辣、油膩或過熱過冷的食物，可能刺激喉嚨黏膜，導致發癢咳嗽。應避免食用此類食物，飲食盡量清淡、溫和。 2. 過敏反應：對食物中的某些成分過敏，如海鮮、堅果等。需明確過敏原，避免接觸。 3. 慢性咽炎：咽部黏膜長期受炎癥刺激，進食后可能加重癥狀。可使用含片緩解，如西瓜霜含片、金嗓子含片等。 4. 胃酸反流：胃內容物反流至食管和咽部，刺激咽喉。注意飲食規律，避免暴飲暴食，可遵醫囑服用奧美拉唑等藥物。 5. 環境因素：如空氣質量差、粉塵多等。保持室內通風，外出佩戴口罩。 總之，飯后喉嚨發癢咳嗽可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，咽炎與您的生活習慣有很大的關系，不好好調理的話，是很難根治的。建議平時可以用金銀花，野菊花，麥冬泡水喝，酒和辛辣食物要少吃，多吃蔬菜和水果，食物以清淡為主，藥物上推薦利咽靈、草珊瑚含片、慢咽舒寧、保安散等。