高血壓患者出現高原反應，應立即休息、吸氧、監測血壓、避免劇烈運動、盡快就醫，必要時使用藥物治療。 1. 立即休息：找一個安靜、舒適的地方平臥休息，減少身體的氧耗。 2. 吸氧：通過吸氧增加血氧含量，緩解高原反應癥狀。 3. 監測血壓：密切關注血壓變化，如有異常升高，及時采取措施。 4. 避免劇烈運動：防止血壓進一步升高和加重高原反應。 5. 盡快就醫：讓專業醫生評估病情，給出針對性的治療方案。 6. 藥物治療：如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等降壓藥，可根據血壓情況調整用藥。同時，可使用阿司匹林等改善血液循環的藥物。但藥物使用務必遵醫囑。 高血壓患者在高原地區要格外注意自身健康狀況，一旦出現高原反應，應采取正確的應對措施，以保障身體安全。

您好，建議先放松，盡快找診所測量下是不是血壓升高導致的頭痛，還是缺氧、受涼、發燒等引起的頭痛。可以按摩下太陽穴和頭部，用梳子梳頭。如果血壓高，手頭上沒有代文，可以吃其他能降壓的藥物，目前，先把血壓降下來是最重要的。有條件可以吸氧，如果是感冒發燒引起，吃點布洛芬之類的解熱鎮痛藥即可。如果伴有語言不利、肢體活動不靈等，要立即去醫院。