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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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腰椎間盤突出 4 公分是較為嚴重的情況，防治需綜合考慮多方面，包括生活習慣調整、物理治療、藥物治療、手術治療及康復鍛煉等。 1. 生活習慣：避免久坐久站，不要彎腰搬重物，選擇合適硬度的床墊，注意腰部保暖。 2. 物理治療：可進行熱敷、按摩、牽引等，有助于緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 3. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛藥如氯唑沙宗，營養神經藥如甲鈷胺等。但用藥需遵醫囑。 4. 手術治療：如果癥狀嚴重，保守治療無效，可能需要手術，如椎間孔鏡手術等。 5. 康復鍛煉：如小燕飛、五點支撐等，增強腰背肌力量，穩定腰椎。 總之，腰椎間盤突出 4 公分的防治需要根據個體情況選擇合適的方法，患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和康復。
2024-12-26 00:02
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等；保守治療3-6個月以上,癥狀無緩解或又復發者,可考慮手術治療
2015-11-19 21:18
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