厭食腹瀉 5 天且無明顯誘因，可能是飲食不當、腸道感染、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、食物過敏等原因所致。 1. 飲食不當：如果近期食用過多生冷、油膩、辛辣食物，或暴飲暴食，可能會導致胃腸負擔過重，出現厭食和腹瀉。 2. 腸道感染：細菌、病毒、寄生蟲等病原體感染腸道，引起炎癥反應，導致腸道黏膜受損，出現厭食、腹瀉。 3. 胃腸功能紊亂：精神壓力大、作息不規律等因素可能引起胃腸功能紊亂，使胃腸蠕動異常，進而出現上述癥狀。 4. 腸道菌群失調：腸道內有益菌和有害菌失衡，影響腸道正常功能，引發厭食和腹瀉。 5. 食物過敏：對某些食物成分過敏，進食后會激發免疫反應，導致胃腸不適。 總之，出現厭食腹瀉 5 天的情況，需要引起重視。建議及時調整飲食，注意休息，若癥狀持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

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