頸椎骨質增生引起頸肩疼痛，可能與長期勞損、頸椎退變、不良姿勢、外傷、炎癥等有關。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫治療、改變生活方式、手術治療等。 1.物理治療：通過熱敷、按摩、牽引等方式，緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環，減輕疼痛。 2.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能放松緊張的肌肉；營養神經藥物如甲鈷胺，有助于修復受損神經。但使用藥物需遵醫囑。 3.中醫治療：針灸、推拿、中藥敷貼等中醫療法，對緩解癥狀有一定效果。 4.改變生活方式：避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，加強頸部肌肉鍛煉。 5.手術治療：如果保守治療無效，病情嚴重影響生活，可考慮手術治療，如頸椎前路減壓融合術等。 頸椎骨質增生導致的頸肩疼痛需要綜合治療，患者應根據自身情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息，保持良好的心態。

你好，骨質增生的原因是由于人體內分泌功能下降，導致膠原蛋白減少、鈣流失加重，從而引起骨質疏松、骨小梁發生變形等導致；本病一般不易治愈，及時治療能夠緩解或控制其繼續生長。建議可以去看中醫，根據整體辨證采用補腎強筋、調和陰陽等方法有很好的效果；在成藥上，可以適當使用如壯腰健腎丸、壯骨關節丸、藤黃健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、鈣片等聯合調理，也可配合針灸、電療、透熱療法及藥物浴等。

建議去醫院確診一下，根據受累組織和結構不同，一般頸椎病分為：頸型、神經根型、椎動脈型、交感型、脊髓型五種類型，不同類型的頸椎病發病原因不同，治療方法也不同。具體要結合臨床查體及相關檢查，才可以得出明確分型的診斷，建議您到專科的頸腰椎病醫院系統診治，日常生活中不要太勞累，勞逸結合，注意保暖，不要長時間保持頸部的一個姿勢，睡一個低點的枕頭，和肩膀齊平的。