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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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18 歲身高 167cm、體重 49kg 是否正常,需綜合多種因素判斷,如遺傳、飲食、運動、睡眠、身體發育狀況等。 1.遺傳:遺傳因素對身高和體重有重要影響。如果家族成員普遍身材較高且體重適中,個體身高體重在正常范圍內的可能性較大。 2.飲食:均衡的飲食能提供身體生長發育所需的營養。攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質,有助于維持正常的體重和身高。 3.運動:適量的運動有助于骨骼發育和肌肉生長,促進新陳代謝,對身高和體重的維持有積極作用。 4.睡眠:充足的睡眠有利于生長激素的分泌,有助于身高的增長,同時也能影響體重的調節。 5.身體發育狀況:要考慮身體的整體發育情況,如第二性征的出現、骨骼發育程度等。 綜合來看,僅根據身高 167cm 和體重 49kg 難以準確判斷是否正常。需結合上述多種因素,必要時可咨詢醫生進行全面評估。
2024-12-25 14:52
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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健康指導:您好,根據您的身高和體重計算體質指數,您目前的體重是完全符合標準的;對此建議您要繼續保持,在這個體重的基礎上,建議您日常多參加有氧運動和塑形鍛煉,幫助機體塑造更加完美的體態。
2015-11-18 15:31
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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是屬于消瘦的,這個身高的標準體重是62公斤,這樣過于消瘦,很容易出現貧血的。建議平時多吃一些動物性食物,比如豬肝等,注意營養均衡,食物多樣化
2015-11-18 15:08
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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健康指導:你的身高體重是有些削瘦的,建議你在飲食上注意食物的搭配合理,注重食物的多樣化,多樣化的飲食才能保證身體對于多種營養元素的全面均衡的攝入,尤其應當多進食一些富含優質蛋白質的食物
2015-11-18 11:28
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