緊張時手抖厲害可能由心理因素、缺乏練習、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、甲狀腺功能亢進、特發(fā)性震顫等引起。 1. 心理因素：在面對重要操作時，過度緊張焦慮會導致手抖。需要通過心理調(diào)節(jié)，如深呼吸、積極的自我暗示來緩解。 2. 缺乏練習：操作不熟練，缺乏經(jīng)驗，也容易在關(guān)鍵時刻手抖。應(yīng)增加練習次數(shù)，提高操作的熟練程度。 3. 神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：神經(jīng)系統(tǒng)的功能紊亂可能影響手部的穩(wěn)定性。可通過規(guī)律作息、適當運動來改善神經(jīng)功能。 4. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，可能導致手抖。需進行甲狀腺功能檢查，確診后可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物治療。 5. 特發(fā)性震顫：病因不明，多有家族史。輕度可不治療，嚴重時可在醫(yī)生指導下使用普萘洛爾、撲米酮等藥物。 總之，緊張時手抖需要綜合分析原因，采取相應(yīng)的措施。如果手抖癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，明確診斷，進行針對性治療。

年輕人出現(xiàn)這個癥狀的首先應(yīng)該注意甲亢的可能。首先建議去醫(yī)院檢查甲狀腺功能看看再說。如果是甲亢導致的并不是你能夠改掉的。是必須治療才行的。

您好,手抖的原因很多,有可能是甲亢或是頸椎不好,或是帕金森。但一般手抖癥狀多在老年出現(xiàn)，一般年輕人主要是體內(nèi)缺乏礦物質(zhì)鎂和鈣，只要補充足量的鎂鈣就可以調(diào)整過來。建議你及時到正規(guī)醫(yī)院找神經(jīng)科醫(yī)生檢查一下，明確病因，對癥治療。

手抖一般分為生理性手抖和病理性手抖。如果你手抖的情況比較久了并且有持續(xù)發(fā)展的情況，多考慮為病理性手抖，如帕金森、特發(fā)性震顫、甲亢、肝豆狀核變性、頸椎疾病等均會引起手抖。建議患者去三甲專科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行一下排查確診。如果只是良性震顫無需太過擔心，甚至可以不用用藥的。

您好,手抖分為生理性手抖和病理性手抖,生理性手抖動的幅度小而速度快,多在靜止時出現(xiàn),是一種細小的,快速的,無規(guī)律的抖動.生理性手抖常在精神緊張,恐懼,.情緒激動,劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn),一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也隨之消失.臨床上引起病理性手抖的常見病有：甲狀腺機能亢進,酒精中毒,特發(fā)性震顫,腦炎,一氧化碳中毒引起的帕金森綜合癥等都可以引發(fā)手發(fā)抖!建議你做進一步檢查！