腎陽虛的形成原因較為復雜，除了縱欲過度，還可能與先天體質、久病傷腎、年齡增長、長期勞累、不良飲食等因素有關。 1. 先天體質：部分人天生腎陽不足，體質較弱，腎臟功能相對較差，容易出現腎陽虛的情況。 2. 久病傷腎：長期患有慢性疾病，如慢性咳嗽、慢性腹瀉等，損耗人體正氣，進而損傷腎陽。 3. 年齡增長：隨著年齡的增加，腎臟的生理功能逐漸衰退，腎陽也會逐漸虧虛。 4. 長期勞累：過度勞累，包括體力勞動和腦力勞動，使身體得不到充分休息，損耗陽氣，導致腎陽虛。 5. 不良飲食：經常食用生冷寒涼的食物，損傷脾胃陽氣，進而影響腎陽。 總之，腎陽虛的成因多樣，若被診斷為腎陽虛，應及時調理治療，改善生活習慣，必要時遵醫囑服用藥物，如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。同時注意保暖，避免受寒。

腎陽虛的表現是：怕冷，手腳涼，精神不振，腰膝酸冷；虛喘氣短，咳喘痰鳴；自汗；嗜睡，多夢；腰痛，關節痛；聽力下降；凌晨腹瀉，或者便秘；小便清長或余瀝不盡，尿少，夜尿頻多；身浮腫，腰以下尤甚.如果腎陽虛匱乏到一定程度了，就是陰損積陽，陽損積陰，腎陽虛時間長了會有腎陰虛的癥狀，所以我們在補腎陽的時候，一定要補腎陰，而且要陰中求陽，在補腎陰的時候不是一味的只用補腎陰的藥物.建議你吃些金匱腎氣丸，右歸丸，腎寶合劑