孩子經(jīng)常生病咳嗽，在飲食上需注意營養(yǎng)均衡、避免刺激、控制甜食、補充水分、關(guān)注食物過敏等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 避免刺激：少吃辛辣、油膩、生冷的食物，這些食物可能刺激呼吸道，加重咳嗽。 3. 控制甜食：過多的甜食會生痰，使咳嗽不易痊愈，如糖果、蛋糕等要適量。 4. 補充水分：多喝水有助于濕潤呼吸道，緩解咳嗽，可選擇白開水或溫?zé)岬墓?5. 關(guān)注食物過敏：有些孩子可能對某些食物過敏，如海鮮、牛奶等，要留意觀察，避免食用過敏原。 總之，孩子生病咳嗽期間，家長要精心安排飲食，幫助孩子盡快恢復(fù)健康。同時，若咳嗽持續(xù)不好或加重，應(yīng)及時帶孩子去正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，平時小孩子要多吃水果蔬菜,多參加戶外運動,這是預(yù)防呼吸道感染的最好方法.要讓孩子經(jīng)常到室外活動,曬陽光和呼吸新鮮空氣.不要讓寶寶偏食而導(dǎo)致營養(yǎng)失調(diào),均衡,優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng),才能造就寶寶優(yōu)質(zhì)的免疫力。

你好，可以較長期服用中藥湯劑調(diào)理身體提高抵抗力,中藥的調(diào)理需要跳出常規(guī),著眼于患者的“虛”和“寒”的兩個方面,而不是感冒的流鼻涕咳嗽咳痰的癥狀解決,這樣才能效果好。