手腳冰涼、睡久腰疼、頭發稀可能是腎陽虛的表現，但也可能由其他原因引起，如氣血不足、寒濕凝滯、肝郁氣滯、脾腎陽虛、腎精虧虛等。 1. 氣血不足：氣血不能濡養四肢和頭發，可出現手腳涼、頭發稀。治療以益氣養血為主，可用八珍丸、歸脾丸等。 2. 寒濕凝滯：寒濕阻遏氣血運行，導致上述癥狀。治療需散寒祛濕，如獨活寄生丸、風濕骨痛膠囊等。 3. 肝郁氣滯：肝氣不舒，氣血運行不暢。治療應疏肝理氣，可選用逍遙丸、柴胡舒肝丸等。 4. 脾腎陽虛：脾腎陽氣虧虛，溫煦失職。治療宜溫補脾腎，如附子理中丸、四神丸等。 5. 腎精虧虛：腎精不足，不能滋養身體。治療以補腎填精為主，如左歸丸、五子衍宗丸等。 出現這些癥狀，不一定就是腎陽虛，建議先到正規醫院中醫科就診，明確診斷后在醫生指導下用藥。

1.《金匱要略》中的腎氣丸（金匱腎氣丸）只有八味藥，也就是桂附地黃丸。2.您的情況可能是腎陽虛，陽虛外寒，故手足冷。腰失溫煦，故腰痛。發為腎之外華，腎虛則毛發稀疏。1.避風寒、慎起居、調飲食、暢情志。2.您可以試試金匱腎氣丸（桂附地黃丸）。3.您說的十味藥物的不知具體組成，可能是《嚴氏濟生方》的濟生腎氣丸或十補丸。或其他藥物。4.建議查一下類風濕系列，除外一下風濕系統疾病。醫生詢問：

目前的藥物就是一樣的，叫法不同而已