運動時出現心跳快心慌，血壓偏高，尿酸也高，可能與生活方式、遺傳因素、心血管功能、代謝異常及腎臟功能等有關。 1. 生活方式：長期缺乏運動、高鹽高脂飲食、吸煙酗酒、精神壓力大等，均可能導致血壓升高和尿酸代謝異常。改善生活方式，如增加運動量、低鹽低脂飲食、戒煙限酒、保持良好心態，有助于控制血壓和尿酸。 2. 遺傳因素：部分人存在高血壓和高尿酸血癥的遺傳易感性，家族中有相關病史者更易患病。 3. 心血管功能：心臟和血管的功能異常，如血管彈性降低、心臟泵血能力改變，可能引起血壓波動和心慌。 4. 代謝異常：肥胖、胰島素抵抗等代謝問題，會影響血壓和尿酸的代謝。 5. 腎臟功能：腎臟排泄尿酸和調節血壓的功能受損，也會導致尿酸升高和血壓異常。 總之，對于這種情況，需要綜合考慮多種因素。建議先改善生活方式，定期監測血壓和尿酸。若情況持續不改善或加重，應及時到正規醫院心內科或腎內科就診，在醫生指導下進行治療。

你好，高血壓分為原發性和繼發性的,其中原發性占到90%,病因尚未明確,其治療目的是將血壓控制在正常范圍內,繼發性高血壓多見于腎病嗜鉻細胞瘤等,消除病因,則血壓復正.頭暈和頭痛是高血壓最多見的腦部癥狀.高血患者的治療需遵循以下原則：一是據病情選擇藥物,輕度可通過調節飲食,增加運動來降低血壓,無好轉可服用利尿藥氫氯噻嗪;中度在上述基礎上改用或加用普萘洛爾;重度則需再加用其它作用機制不同的藥物如卡托普利,尼群地平,利血平等.二是聯合用藥,但要注意合并用藥要減少藥物不良反應.三是據合并癥選擇藥物.四是用藥個體化,最合適的劑量,最小的不良反應.同時高血壓的治療是一個長期的過程,不要隨意停藥或減量,只有在用藥維持血壓比較平穩后才可以逐漸減量,突然停藥會導致血壓突然升高,嚴重的會出現腦溢血等現象.祝身體健康！在生活中必須注意;少吃高脂肪的食物，適量攝入蛋白質，多吃新鮮蔬菜,水果，海產品和含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品少吃鹽,可以做適量運動,最好戒煙限酒，定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫生指導下及現病情加予調整,防止血壓反跳，可自備血壓計自測血壓，隨服用適當的藥物外,還要注意勞逸結合,注意飲食,適當運動,保持情緒穩定,睡眠充足.老年人降壓不能操之過急,血壓宜控制在140-159mmhg為宜,減少心腦血管并發癥的發生；不需要嚴格禁止性生活，但事后酒后不要立即進行房事,如有問題請按時就醫，祝身體健康。