藏紅花具有一定的藥用價值，但一般人能否將其當作保健品使用，需要綜合考慮多方面因素，如個體體質、使用目的、使用劑量、潛在疾病以及藥物相互作用等。 1. 個體體質：不同人的體質差異較大。對于氣血虛弱、血瘀體質的人，適量使用藏紅花可能有一定益處；但對于熱性體質或容易上火的人，可能不太適合。 2. 使用目的：若為了改善血液循環、調節情緒等，在醫生指導下合理使用可能有幫助；若單純追求保健效果而濫用，則可能帶來風險。 3. 使用劑量：藏紅花用量需嚴格控制，過量使用可能導致胃腸不適、出血等不良反應。 4. 潛在疾病：患有高血壓、糖尿病、出血性疾病等的人群，使用藏紅花需謹慎，以免加重病情。 5. 藥物相互作用：正在服用其他藥物，如抗凝血藥、降壓藥等，使用藏紅花可能影響藥效或增加不良反應的發生風險。 總之，一般人使用藏紅花作為保健品應謹慎，最好先咨詢醫生或專業人士的建議，切勿自行盲目使用。

你好,主要起到活血化瘀,通經散瘀止痛的作用.跌打損傷,婦科疾病等有血瘀的情況常用.

活血通經，化瘀止痛，但性味偏寒涼。有興奮心臟，增加冠脈流量的作用，能抗心肌缺血，擴張血管，改善微循環。煎劑對子宮及腸道平滑肌有興奮作用。另有抗炎鎮痛，降血脂，抗腫瘤的作用。