五十歲頭發白了一大半，可能由遺傳因素、營養缺乏、精神壓力、疾病影響、不良生活習慣等導致。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因，毛囊中的黑素細胞功能衰退較早，容易過早出現白發。 2.營養缺乏：長期缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素，會影響黑色素的合成，導致頭發變白。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內分泌，干擾黑色素的生成。 4.疾病影響：如白化病、白癜風、早衰綜合征等疾病，會使黑色素合成障礙，引發白發。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，可能損傷身體機能，影響黑色素的正常代謝。 頭發過早變白可能是多種因素共同作用的結果。如果白發情況嚴重或伴有其他不適，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因。平時應保持均衡的飲食、良好的心態和健康的生活習慣。

常生活中巨大的壓力也可能衍生白發此外如使用不當染發劑、化妝品以及偏差的飲食習慣、惡性貧血、甲狀腺機能亢進癥、甲狀腺機能低下等等都可能造成白頭發的增加。