判斷是腎陰虛還是腎陽虛，可從癥狀表現(xiàn)、發(fā)病傾向、舌象脈象、精神狀態(tài)、對(duì)寒熱的敏感度等方面綜合考量。 1.癥狀表現(xiàn)：腎陰虛常見腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、咽干顴紅等；腎陽虛多有腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色蒼白、陽痿早泄等。 2.發(fā)病傾向：腎陰虛易出現(xiàn)虛熱內(nèi)生，如消渴、遺精等；腎陽虛常導(dǎo)致水濕內(nèi)停，如水腫、尿少等。 3.舌象脈象：腎陰虛者舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)；腎陽虛者舌淡胖，苔白，脈沉弱。 4.精神狀態(tài)：腎陰虛者多煩躁易怒，五心煩熱；腎陽虛者往往神疲乏力，氣短懶言。 5.對(duì)寒熱的敏感度：腎陰虛怕熱，喜涼；腎陽虛怕冷，喜暖。 腎陰虛和腎陽虛的區(qū)分需要綜合判斷，如有相關(guān)疑慮，建議前往正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷。

腎陽虛表現(xiàn)為，腰膝酸軟，手足發(fā)涼，怕冷，小便清長(zhǎng)，陽痿遺精，腎陰虛，多表現(xiàn)為潮熱盜汗，口燥咽干，手足心熱，頭暈?zāi)垦＃柨簤?mèng)交等，治療分別補(bǔ)陽補(bǔ)陰。

腎陽虛的癥狀具體表現(xiàn)如下：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼（重者夏天也涼）、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性欲減退、宮冷不孕、白帶清稀;氣滯血瘀導(dǎo)致沖任不通，月經(jīng)失調(diào)或行而不暢，經(jīng)常小腹脹痛;月經(jīng)期延后、量少、色暗、有塊或痛經(jīng);子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等;易患泌尿系統(tǒng)感染、婦科炎癥等疾病;易導(dǎo)致更年期提前;虛喘氣短、舌白胖大或有齒痕;聽力下降或耳鳴、記憶力減退;易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等;易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等;五更腹瀉，或者便秘;形體虛胖或羸瘦;

腎陰虛，是以腰酸而痛，遺精，頭暈耳鳴等為主要癥狀的虛熱證候。腎陽虛，是以腰酸而冷，性欲減退，夜尿多為主要癥狀的虛寒證候。有些人癥狀不明顯，最好到醫(yī)院就診，檢查以明確。

你好，腎陽虛的癥狀中有比較怕冷，甚至四肢厥冷，冷汗等癥狀，而腎陰虛主要的特點(diǎn)就是五心潮熱，建議根據(jù)具體的請(qǐng)?jiān)龠x擇藥物治療。