生產完脫發厲害的原因主要有激素變化、營養缺乏、精神壓力、睡眠不足、護理不當等。 1.激素變化：女性生產后體內激素水平波動較大，雌激素水平降低，會影響頭發的生長周期，導致大量頭發脫落。 2.營養缺乏：產后身體虛弱，若營養攝入不足，尤其是蛋白質、維生素和礦物質等缺乏，頭發的生長缺乏必要的營養支持。 3.精神壓力：產后照顧新生兒、適應新角色等可能帶來較大精神壓力，這會影響頭皮血液循環，不利于頭發健康。 4.睡眠不足：夜間頻繁照顧寶寶，睡眠質量差、時間短，影響身體的正常代謝，進而影響頭發的生長。 5.護理不當：產后不恰當的洗頭方式、頻繁燙染頭發等，也可能損傷頭發和頭皮，導致脫發。 產后脫發一般是暫時的，多數在產后 6 個月至 1 年內可自行恢復。若脫發嚴重或長時間未改善，建議及時就醫，在醫生指導下進行調理。

你好，人每天掉100根以下頭發是正常的新陳代謝。洗頭時會比平時梳頭等都掉的多一些。　主要有幾個原因.一是熬夜,飲食不規律導致。二是季節氣候改變有關。還有可能是你心理壓力大了,例如工作、家庭上的。三。內分泌失調。希望你盡快改善，恢復健康