引體向上導致肩部向上活動疼痛，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、關節脫位、肩周炎、肩袖損傷等原因引起的。 1.肌肉拉傷：引體向上時肩部肌肉過度收縮或拉伸，造成肌肉纖維的撕裂，引起疼痛。治療主要包括休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢等。 2.韌帶損傷：肩部韌帶在劇烈運動中受到過度牽拉，導致損傷。初期可冷敷，后期熱敷，并配合物理治療。 3.關節脫位：運動幅度過大可能造成肩部關節脫位，出現疼痛和活動受限。需要及時復位，并固定一段時間。 4.肩周炎：長期肩部活動不當或肩部受涼等，可能引發肩周炎。治療方法有藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等）、物理治療、康復訓練等。 5.肩袖損傷：肩部反復受力或突然受力過大，易導致肩袖損傷。輕度損傷以休息和物理治療為主，嚴重損傷可能需要手術。 肩部受傷后應避免繼續劇烈活動，注意休息。如疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

你好，根據你的描述可以考慮是肩周炎的表現，主要是肩周活動不靈敏，產生疼痛初步建議，可以見于急性的肌肉拉傷引起的肩周病變，可以采取局部熱敷，配合針灸治療，尤其是雷火灸治療，日常制動，激光治療好像沒有治療這個病的吧。希望早日康復