75歲老人高血壓 160－80 難降怎辦
醫生您好:我母親75歲:患有高血壓160？醫生您好:我母親75歲:患有高血壓160－80，平時130－80。最近住院治療過，磁共振、彩超都做過沒問題，休息不好醫生叫出院，出院時160－80。按照醫生處方吃藥，有“降壓藥、血脂稠、助眠、焦慮”等，降壓藥每天2次，今天3次，吃過硝苯地平、吲達帕胺、尼群地平、羅布麻。可就是降不下來，謝了。。曾經的治療情況和效果:請問如何把血壓降下來，
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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75 歲老人高血壓 160/80mmHg 難以降低，可能與多種因素有關，如飲食不合理、缺乏運動、精神壓力、藥物使用不當、合并其他疾病等。 1. 飲食不合理：高鹽、高脂、高糖飲食會影響血壓控制。應減少鈉鹽攝入，每天不超過 5 克，避免油膩、甜膩食物，增加新鮮蔬菜和水果的攝入。 2. 缺乏運動：運動量不足可導致血壓難以降低。建議每天進行適量的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，每次 30 分鐘以上。 3. 精神壓力：焦慮等不良情緒會使血壓波動。要保持心情舒暢，可通過聽音樂、與家人交流等方式緩解壓力。 4. 藥物使用不當：降壓藥的種類、劑量或服用時間不合適。需在醫生指導下調整用藥，如可考慮使用氨氯地平、貝那普利、厄貝沙坦等。 5. 合并其他疾病：如糖尿病、冠心病等，會影響血壓控制。要積極治療并存疾病，控制血糖、改善心臟供血。 總之，對于血壓難以控制的情況，需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施，并定期監測血壓，在醫生的指導下調整治療方案，以達到良好的血壓控制效果。
2024-12-24 19:42
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