植發手術后需要注意多方面的事項，包括術后護理、飲食調整、作息規律、避免刺激、按時復查等。 1.術后護理：術后 24 小時內避免觸碰種植區域，5 天內避免洗頭。保持頭部清潔，但動作要輕柔。 2.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，避免辛辣、油膩和刺激性食物。 3.作息規律：保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，有利于身體恢復和毛囊生長。 4.避免刺激：術后一個月內避免劇烈運動、燙發染發，減少紫外線照射。 5.按時復查：按照醫生建議的時間定期復查，以便及時發現問題并處理。 總之，植發手術后遵循這些注意事項，有助于提高植發效果，促進毛囊的成活和生長，讓頭發恢復得更加理想。

你好，植發術后10天不可以食用生冷海鮮，辛辣刺激性食物，以免加重頭部不適。平常還可以多吃吃富含膠原蛋白的食物和新鮮的水果蔬菜，因水果蔬菜中營養物質含量較多，能夠補充人體植發后所需的營養物質，對于植發后頭發的成活率有一定的幫助作用，

　你好，植發后注意1、出院后，要注意多休息；術后不可駕駛車輛或從事高空作業。睡覺時，可將枕頭墊得高一些?！　?、術后五天內不要提拎重物或做劇烈運動?！　?、手術后請遵醫囑，按時用藥，這樣可以減輕術后的不適。