碰到血就反復(fù)洗手且做事反復(fù)檢查，可能是由心理因素、性格特點(diǎn)、生活經(jīng)歷、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、遺傳因素等導(dǎo)致。 1.心理因素：可能存在焦慮、恐懼等不良情緒，對(duì)血液有過度的擔(dān)憂和害怕，從而出現(xiàn)反復(fù)洗手的行為。 2.性格特點(diǎn)：本身比較謹(jǐn)慎、追求完美、注重細(xì)節(jié)，容易在做事時(shí)反復(fù)檢查以確保無(wú)誤。 3.生活經(jīng)歷：如曾經(jīng)有過與血液相關(guān)的不良經(jīng)歷，或者在成長(zhǎng)過程中受到嚴(yán)格的要求和約束。 4.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的某些神經(jīng)遞質(zhì)如 5-羥色胺、多巴胺等失衡，影響了情緒和行為的調(diào)節(jié)。 5.遺傳因素：家族中有類似強(qiáng)迫傾向的成員，可能增加個(gè)體出現(xiàn)此類問題的風(fēng)險(xiǎn)。 出現(xiàn)這種情況，如果對(duì)生活造成明顯影響，建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助，如心理治療、藥物治療等。可在正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。常用的藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。

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學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)；多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)心理健康也會(huì)有幫助的；多和朋友溝通交流，煩心的事傾訴后，就減輕了一半；