挑選保健品需綜合考慮多方面因素，如母親的身體狀況、年齡、營養需求、產品成分、品牌信譽等。 1.身體狀況：了解母親是否有慢性疾病，如高血壓、糖尿病等。不同疾病對營養補充的需求不同。 2.年齡：隨著年齡增長，身體對某些營養素的吸收和需求會改變。例如，中老年人可能更需要鈣、維生素 D 來維持骨骼健康。 3.營養需求：評估母親日常飲食中可能缺乏的營養素，如膳食纖維、維生素 B 族等。 4.產品成分：選擇成分明確、天然，且無過多添加劑的保健品。避免成分不明或可能有潛在風險的產品。 5.品牌信譽：優先考慮知名品牌，其質量和安全性通常更有保障。查看產品的口碑和用戶評價。 總之，為母親挑選保健品要謹慎，不能盲目跟風。建議先咨詢醫生或營養師的意見，以確保所選保健品適合母親的身體狀況。

要想生一個健康的寶寶，懷孕前不要吸煙喝酒，最好是在半年前就開始了，給寶寶提供良好的精子和卵子。多吃有營養的將抗的綠色食品和水果，那些保健品中多數都夸大其詞，還是水果蔬菜健康還全面，懷孕后盡量不要吃藥，要是感冒發燒扛過去的了，多休息，少生氣，給自己塑造一個良好的環境，

您好，我建議您最好到醫院看一下，在醫生的指導下進行治療。完美公司的產品我不是太了解，不好意思，請見諒！

保健品有一定作用，但是不能替代藥品

如果想要孩子那就不要吃這種藥了