厭食不好好吃飯近 1 個月，原因不明，可能是生理因素、心理因素、疾病因素、飲食習慣不良、藥物副作用等。 1. 生理因素：如處于生長發育的快速期，身體對營養的需求增加，但胃腸功能尚未完全適應，可能導致短暫的厭食。這種情況一般無需特殊治療，調整飲食結構，增加食物的多樣性即可。 2. 心理因素：學習壓力大、情緒緊張、焦慮等心理問題可能影響食欲。需要關注心理狀態，進行適當的心理疏導，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3. 疾病因素：消化系統疾病如胃炎、消化不良，或其他全身性疾病如貧血、缺鋅等都可能引起厭食。針對疾病進行治療，如胃炎可使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物；貧血要補充鐵劑、維生素 B12 等；缺鋅則補充葡萄糖酸鋅。 4. 飲食習慣不良：經常吃零食、飲食不規律等。應養成良好的飲食習慣，定時定量進餐，減少零食攝入。 5. 藥物副作用：某些藥物可能影響食欲，如抗生素等。在病情允許的情況下，可咨詢醫生調整用藥。 總之，出現厭食不好好吃飯的情況，應先明確原因，再采取相應的措施。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診。

你好，全身性疾病的影響，微量元素缺乏及某些內分泌素不足，都可引起厭食癥建議飲食要規律，定時進餐，保證飲食衛生;生活規律，睡眠充足，定時排便;營養要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節制零食和甜食，少喝飲料。